美容アドバイザー&エステティシャン歴20年☆
エイジングケアとニキビ改善&リンパマッサージで
お客さまのキレイと元気をサポートしています。



マタニティマッサージのこと☆

4月末が出産予定日のママちゃん。

娘と同世代なのに、早くも2回目のマタニティライフなんやって〜。

 

2月。28週目での初めてのご来店に続き、

今月もマタニティマッサージを受けに足を運んでくださいました。

Mさん、ありがとうございました♡

 

お願いしたアンケートの中に<なるほど!>を発見⇩

 

IMG_2438.JPG

 

〜少し貧血があるので、しんどくならないか心配でした〜

 

そうですね。リラックスすると、

副交感神経が優位になって血圧が低下するので、

急に起き上がって、脳貧血(立ちくらみ)にならないように

ゆっくり起き上がって頂けば、この点は大丈夫だと思います。

 

また、体の右側を通る大きな血管を圧迫しないように、

妊娠中は<左を下>の体勢をとることもポイントト☆

 

マッサージ自体が貧血に悪さをすることはないですが、

少しでも、しんどいと感じることがあれば

無理せず、すぐにお知らせくださいね。

 

わたし自身、施術中は体調や体勢、温度など、

しつこいくらい、お聞きするようにしてますので、

安心して受けて頂ければ、と思います。

 

 

 

さてさて、私も元々、濃い血の持ち主ではないので、

妊娠中は、さんざん、鉄剤のおせわになりました↓

 

<妊娠中の貧血>

妊娠後期のママの体は、

〇赤ちゃんに酸素と栄養を送るため 〇分娩時の出血に備えるため

に、血液量が非妊娠時の約1.5倍に増加します。

 

血液成分の全部が1.5倍に増えてくれればいいのですが、

血漿が約40%増加するのに対して、

赤血球の増加は約20%

増える‥というか、実際は薄まった状態フンッ

 

そんなわけで、妊婦さんに貧血はつきもの。

鉄不足に気を付けて、ママも赤ちゃんも快適に過ごしましょうハート

 

 

 


★サロン・ド・シェリー★
☆ご予約‥0595-61-1771
     cheri.2005.4@gmail.com
☆住所‥名張市鴻之台1番町136−2
☆営業時間‥10:30〜19:00
☆定休日‥毎週火曜日☆P有
☆http://www.salon-de-cheri.com


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妊婦さんを癒すサロンです☆

妊婦さんへのマッサージを始めて、4年半。

最初は産婦人科さんにチラシを置いたり、タウン誌に載せたり。
サロンを知ってくださる妊婦さんが増え、
気付けば、妊婦さんに触れない月がないニワトリ

改めて、わたしがブログに
『マタニティケアの勉強をしたきっかけ』
を書いたものを読み返してみました。

 


『妊娠中やし、フェイシャルだけにします

当初はただ、お客さまの妊娠をよろこんで
「は〜い」って、返事をしていました。

でも、ある日ふと、気づきました。


これ、あかんのちゃうん!!
妊娠中こそ、体、しんどいやん!!

妊娠中こそ、体が悲鳴をあげるもん。
妊娠前と変わらす、妊娠中の体のケアにも
リンパマッサージを受けてもらえるように


正しい知識もって
安全にリンパマッサージを提供したい


そう強く思って、スクールに通い、
現役セラピストの話を聞き、一生懸命、勉強しました。

 

私も20年ほど前に妊婦を経験しました。

毎朝、日課のように(笑)
つわりにおそわれ
それが終わったと思えば、

貧血・こむら返り・腰痛・股関節痛
便秘・胃もたれ・イライラ‥

毎日、なにかしら、ブーブー言ってましたもやもや

私のときでさえ『産むまで我慢』の時代
十月十日とはいえ、結構、きつい


でも今は、エアロビクスやヨガなど、
妊婦ライフを快適するための選択肢はいっぱい。
アロマトリートメントもそのひとつハート

上手に活用して、マタニティライフを楽しんでくださいね。
    


 

 


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ママになる準備☆

<おかあさんのからだ>って、すごいんですびっくり
外見の変化もさることながら
体の中では天変地異級の変化が起きています。

受精後、たまごちゃんが着床すると、
胎盤から
hCGというホルモンが急増するし
(このhCGが検査薬に反応します
体温計

そのあと、出産を迎えるまでの期間、

エストロゲン・プロゲステロンも増えて、
(その量なんと、妊娠初期の100倍
フンッ

こうして<おかあさんのからだ>は


1.いい妊娠状態を保ちながら
2.分娩に耐えられる体づくりをして
3.さらに母乳を作る準備をして


赤ちゃんの誕生に備えるわけですアップ

その反面、つわりに始まり、便秘・頻尿、
肩こり腰痛に、足だって攣りまくる。
なんなら、おなかに毛だって生えまくる(笑)。

         

シェリーの<マタニティアロマケア>
妊娠20週以降の経過良好なママが対象。

妊娠中でも使えるアロマオイルを使って

おなかに負担がない横向きか仰向けの体勢で
安心して受けて頂くことができます。


■ハーフボディ45分‥5000円
■フルボディ60分‥6500円


おなかの毛はなんともできませんが(笑)
こころと体はアロママッサージで軽くな〜れハート

 

※下記に当てはまる項目がないかご確認ください
・妊娠20週未満・骨粗しょう症・てんかん
・発熱・出血 ・おなかの張り、痛み・子宮筋腫
・妊娠高血圧症・妊娠糖尿病・早産、流産の経験  
・ひどいつわり・激しい頭痛・前置胎盤・大病経験
・医師から安静を勧められている

※快適にトリートメントを受けて頂くため
   同意書にご署名のご協力をお願いしています。
※不安がある方は産科医にご相談ください 

                  
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☆定休日‥毎週火曜日☆P有
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ママと赤ちゃん・ご来店☆

昨日は、今月半ばに産まれてくる2200gの赤ちゃん、
今日は、来年2月に産まれてくる1cmの赤ちゃんが
サロンに来てくれました


2200gちゃんのママは、いつものアロママッサージ。
1cmちゃんのママも、いつものフェイシャルエステ。

妊娠中でも、フェイシャルエステはもちろん、
お腹に負担が掛からない側臥位で、背中と足。
ベッドを少し起こした仰臥位で、肩や首の
ボディトリートメントを受けて頂けます。


視界にはママだけやけど、実際はベビーとふたり。
なんだか、ほっこりします

ママが心身ともにリラックスしていると
お腹の中の赤ちゃんもリラックス。


逆もまた然り‥。

専門の知識を持ったエステティシャンやセラピストを
見つけておいて、妊娠中にもぜひ利用してくださいね


サロンドシェリーHP

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