美容アドバイザー&エステティシャン歴20年☆
エイジングケアとニキビ改善&リンパマッサージで
お客さまのキレイと元気をサポートしています。



きらきらひろば☆

 

今年の<きらきらひろば>では、

どこのおうちの冷凍庫にも、

いくつかは眠っているであろう<保冷剤>を活用した

『アロマ芳香・消臭剤はっぱ』を作ってきました。

 

IMG_3288.JPG

 

保冷剤の中身って、

紙おむつやペットシーツに使われる吸水性の樹脂なんですが、

これは、市販の消臭ビーズなどにも使われています。

 

これを再利用すれば、オシャレなアロマ消臭剤ができちゃいます。

 

芳香力も消臭力も、名のあるメーカーが、研究を重ね、

いろんな成分を組み合わせて製品化したものにはかないませんが、

あの【いかにも消臭剤感】がねぇ‥という方には、おすすめアップ

 

 

ひろばでは、

スタッフさんが用意してくださったスパンコールやビーズを入れて、

ママさんたち、思い思いに、かわいくデコったりしていましたよ。

 

楽しんで頂けたかしらねこ

 

 


★サロン・ド・シェリー★
☆ご予約‥0595-61-1771
     cheri.2005.4@gmail.com
☆住所‥名張市鴻之台1番町136−2
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☆定休日‥毎週火曜日☆P有
☆http://www.salon-de-cheri.com


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ひまわりが咲きました☆

ネイルサロンに行く前の

『どんなんにしよ〜かな』も、わたしの楽しみのひとつ。

 

夏やし、ひまわりひまわりがいいな〜。で、今回はこんな感じ。

 

IMG_3247.JPG

ネイリストのゆみちゃんおすすめのカラーをベースに、

ひまわりを描いてもらいました。うんうん、いい感じハート

 

いつも、かわいくしてくれて、ありがと〜。

 

 

 


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明け方に襲ってくるこむら返り☆

毎年、梅雨時あたりから、

『最近しょっちゅう、明け方に足がつるねん』

というお客さまが、どっと増えます。

 

足がつる原因は

筋肉疲労・筋力の低下

体内の水分量の低下・ミネラル不足・冷え

などが上げられます。

 

青文字に関しては、みなさん、自覚があると思いますが、

赤文字に関しては、いまいち、ピンとこないかもしれません。

でも、これを知らずして、こむら返りには勝てません(笑)!

 

というわけで、簡単に書かせて頂きます⇩

 

今の時期は寝汗が増えるので、知らず知らずのうちに

筋肉を緩める働きのあるミネラル分が奪われる。

この状態で、気温がぐっと下がる明け方を迎えると、

冷えが加わり、さらに筋肉は収縮して攣りやすくなる。

 

いかがでしょうか?

なので、この季節に、こむら返りを防ぐためには、

 

お風呂あがりは水分をとってから、寝るようにしたり、

足が冷えないように、

胸の下ぐらいまで、布団を掛けておくようにしたり。

 

睡眠を上手にコントロールすることがポイントでしょうか。

 

打倒・こむら返り!目指せ・安眠!
 

 

 


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